看了spot家的牛蒡養生雞湯也很想喝，剛好有鵪鶉就煮成牛蒡養生鵪鶉湯，名字怪怪的可是很好喝滴.
鵪鶉小小一隻，一人一盅剛剛好.

鵪鶉肚子裏塞了糯米‧

糖醋魚
炸雞卷 炒筊白筍
我很喜歡吃筊白筍，但只懂這個做法，有沒有人有別的煮法可以教我嗎? 本篇文章引用自此
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